老年人肥胖危害大

　　老年肥胖弊大于利。肥胖对老年人的健康是有极大危害的。
　　１、肥胖造成了老年人行动的不便。
　　２、肥胖还容易导致高血压的发生。高血压是导致肥胖者死亡的重要原因之一。
　　３、肥胖是诱发糖尿病最重要的危险因素。
　　４、从老年生理学的角度来说，老年肥胖使老年人的各器官负担进一步加重，耗氧量进一步增加。
　　细节提示：老年肥胖合并疾病较多时，应以治疗疾病为主，减肥为辅。老年人减肥，要有充足的心理准备，不要采用快速减肥法，也不要偏食，要尽可能在营养师或医生的指导下，选择适宜的减肥的食谱。